الاطباء حزروا من الهواتف النقالة التي قد تسبب السرطان

حدث الامور التي اختلفت عليها الاراء هي اذا ما كانت الهواتف النقالة تصيب بالسرطان ام لا. المجالات الكهرومغناطيسية والارسال الذي ينبعث من الهواتف النقالة شيء يتعرض له الافراد بشكل متكرر يوميا. الصعوبة في تحديد مدى الخطورة هي ان هذه التأثيرات تعد بعيدة المدى, والهواتف النقالة ظهرت فقط منذ عقدين, وزاد استخدامها بشكل كبير في نهاية التسعينيات. وبما ان الهواتف النقالة تهدد الان بأن تحل محل الهواتف الارضية حول العالم, ظهر نوع جديد من القلق حول هذا الموضوع.

الابحاث التي ظهرت مؤخرا حول هذا الموضوع كانت متضاربة بعض الشيء وهو ما اضاف الى صعوبة الامر, بعض الابحاث اشارت الى خطورة شديدة وابحاث اخرى قالت ان الهواتف النفالة ليست خطرة بالمرة وظهرت انواع اخرى من الابحاث لتشير الى اخطار محددة وغير ممتدة. ولكن الابحاث الحالية ونتائج بعض الابحاث غير المعلنة كانت كافية للدكتور رونالد هيربرمان مدير معهد السرطان بجامعة بيتسبرج لكي يحذر العاملين في الكلية ان يحدوا من استخدامهم للهواتف النقالة بسبب مخاطر الاصابة بالسرطان.

وبالرغم من عدم اهتمام هيئة الغذاء والادوية الامريكية بالموضوع فإن الدكتور هيربرمان يقول ان الادلة على خطورة استخدام الهواتف النقالة تتزايد بشكل مستمر. اضاف الدكتور ان اخطر ما في الموضوع هو ان يتبنى المجتمع نظرية الانتظار للتأكد, ويضيف انه من الافضل ان نحتاط الان بدلا من ان نندم لاحقا.

كان حديث الدكتور هيربرمان هو الاول من نوعه الذي يظهر فيه رئيس معهد بحثي متخصص في السرطان كل هذا الدعم لنظرية الارتباط بين السرطان والهواتف النقالة. يعتقد الكثيرون ان هذا الخطاب سيكون له تأثير كبير بين المعاهد الاخرى وعلى الرأي العام. يقول الدكتور في حديثه ان الاطفال يجب ان يستخدموا الهواتف النقالة للضرورة القصوى فقط بسبب تأثيرها الكبير على عقولهم النامية، تم نشر هذا الموضوع على اكثر من ثلاثة الالاف عامل ومدرس في الكلية.

يقترح الدكتور هيربرمان في دراسته وجود ادلة على ان ابقاء الهاتف بعيدا عن الجسم سواء باستخدام السماعات او الاكسسوارات اللاسلكية يقلل بشكل كبير من الاخطار المذكورة. ويحذر ايضا من استخدام هذه الهواتف في الاماكن العامة مثل المترو والباصات العامة لانها تعرض الاخرين لمجالات كهرومغناطيسية مضرة بالصحة بطريق غير مباشر, لكنها لسيت في ضرر التخدين السلبي على سبيل المثال.

وبالرغم من ان الموضوع لم يناقش بشكل واسع بين اخصائيين المخ ظهرت العديد من الدراسات الاخرى التي تناقش الهواتف النقالة واضرارها. اغلب هذه الدراسات اتفقت على عدم وجود اضرار, لكن دراسات نرويجية وفرنسية واخرى من جامعة يوتاه عام 2008 بالاضافة الى تسع دراسات امريكية اخرى قالت ان هناك ارتفاع في نسب الاصابة بسرطان المخ. وبالرغم من هذا الكم من الدراسات المتضاربة فإن العلماء قالوا ان خطر الاصابة بسرطان المخ نتيجة الاستخدام المستمر للهواتف النقالة سيتم تأكيده في المستقبل.

يقول موقع الهيئة الامريكية للأغذية والدواء "اذا كان هناك ضرر لهذه المنتجات – ولا يوجد اي ضرر مثبت في هذه اللحظة – فإنه ضئيل جدا."

وعلى اي حال فإن الدكتور هيربرمان يعتقد في وجود "ارتباط نامي بين استخدام الهواتف النقالة بشكل مستمر وتأثيرات سلبية على الصحة ومن بينها السرطان" واضاف انه بالرغم من وجود "ادلة اختلافية, فأنا مقتنع من وجود معلومات كافية لنشر تحذيرات وتنبيهات حول استخدام الهواتف النقالة."

اقترحت دراسة جديدة تم اجراؤها على الفئران ان جرعات فيتامين سي في الأوردة من الممكن ان تساعد على تقليل حجم الاورام السرطانية في يوم من الايام.

اقترحت دراسة جديدة تم اجراؤها على الفئران ان جرعات فيتامين سي في الأوردة من الممكن ان تساعد على تقليل حجم الاورام السرطانية في يوم من الايام.

تقول الدراسة ان هذه الاكتشافات مازالت اولية ويجب ان تتأكد صحتها على الانسان. وحتى اذا ثبت صحة هذه الابحاث فإن هذا لا يعتبر علاجا ولكن سيتم استخدامه بجانب ادوية وطرق علاجية اخرى.

قال كاتب البحث الدكتور مارك ليفاين ان البحث الجديد يظهر طرقا جديدة وغير متوقعة في استخدام فيتامين سي الذي طالما نظر العالم اليه على انه عنصر غذائي وليس دواء. ليفاين هو رئيس قسم التغذية العلاجية في معهد الصحة الوطني الامريكي.

قال ليفاين ان "ان فيتامين سي من الممكن ان يكون طرفا في طرق التسليح ضد بعض انواع السرطان, ولكن يجب ان نقوم بعمل المزيد من الابحاث والتجارب من اجل ان نعرف اي نوع من السرطان."

طالما كان فيتامين سي واحد من اكثر الفيتامينات احتراما ودائما ما عرف عنه قدرته في علاج العديد من الامراض بدأ بالبرد وحتى امراض القلب. العالم الراحل لينوس بولينج رفع من مكانة الفيتامين بأن سعى في اكتشاف قدرته على علاج السرطان.

اصعب ما في الموضوع هو ادخال كميات كبيرة من فيتامين سي الى الجسم. على عكس العديد من الفيتامينات الاخرى، من المستحيل ان يصل الجسم البشري الى جرعة زائدة من فيتامين سي حيث ان الجسم يتوقف عن امتصاص او تخزين هذا الفيتامين عند حد معين.

اكتشف الباحثون ان بإمكانهم اختراق هذه السيطرة الكبيرة على فيتامين سي عن طريق حقن الفيتامين خلال الأوردة والابتعاد عن الجهاز الهضمي. قال ليفاين ان طريقة الحقن في الوريد ما هي الا "قطع دائرة السيطرة التي يفرضها الجسم ويفاجئ بأن زيادة كمية هذا الفيتامين مفيدة له."

في الدراسة الجديدة التي تم نشرها في اعداد من صحيفة الاكاديمية الوطنية للعلوم, قال ليفاين وزملاؤه في الدراسة انهم اكتشفوا ان حقن فيتامين سي في الوريد يساعد على افراز الهيدروجين بيروكسايد الذي عمل على تقليل الاورام السرطانية عند الفئران بنسب تتراوح ما بين 43 و51%, كانت هذه الفئران تعاني من سرطان المهبل والبنكرياس والمخ.

اضاف ليفاين انهم لم يتبينوا بعد سبب مناعة بعض الانواع من السرطان ضد هذا النوع من العلاج, بالرغم من ان الخلايا العادية لا تتأثر بالطريقة الجديدة.

وطبقا لما قاله الباحثون من الممكن رفع مستويات فيتامين سي عند الانسان من خلال الحقن في الوريد تماما كما تم رفعها لدى الفئران.

حذر ليفاين ان هذه الطريقة الجديدة في العلاج مازالت املا وانها غير جاهزة للتطبيق على الانسان بعد. "الدراسة لا تعني ان اي فرد يعاني من الاورام السرطانية يمكنه الخروج وتعاطي فيتامين سي من خلال الوريد." اضاف كاتب الدراسة ان هذه الدراسة الأولية ما هي الا دعوة للقيام بالمزيد من الدراسات

وجدت دراسة جديدة تم الاشراف عليها من قبل باحثين نرويجيين و تضمنت مرضى يعانون من مشاكل الشريان التاجي ان فيتامين ب غير مفيد في منع وتجنب المشاكل المتعلقة بالقلب والشرايين.

وجدت دراسة جديدة تم الاشراف عليها من قبل باحثين نرويجيين و تضمنت مرضى يعانون من مشاكل الشريان التاجي ان فيتامين ب غير مفيد في منع وتجنب المشاكل المتعلقة بالقلب والشرايين.

قالت رئيسة الدراسة الدكتورة مارتا ايبينج من مستشفى جامعة هوكلاند بالنرويج ان 3096 مريضا يعانون من حالات بالشريان التاجي تم تقسيمهم الى اربعة مجموعات بين اعوام 1999 و2006 وتم اعطائهم جرعات يومية عن طريق الفم من حمض الفوليك, فيتامين ب12 وفيتامين ب6, حمض الفوليك وفيتامين ب12 او فيتامين ب6 فقط.

قال الباحثون انهم لم يجدوا أي تأثير مضاد ناتج عن تدخل حمض الفوليك وفيتامين ب12 او مع فيتامين ب6 في حالات الامراض المتعلقة بالقلب والشرايين.

اضاف الباحثون في تصريح لهم ان "دراسات الملاحظة التي تم اجراؤها وضحت ان تركيز الهوموسيستين في الدم متعلق بمخاطر الاصابة بأمراض الشريان التاجي والجلطة."

"وجدنا خطرا اقل للاصابة بالسكتة ولكن خطر الاصابة بالسرطان ارتفع في المجموعات التي كانت تعطى جرعات حمض الفوليك, هذه الملاحظات لم تكن مؤكدة تماما, لكن الدراسات والنتائج لا تنصح باستخدام فيتامين ب كمضاد ثانوي في حالات مرضى الشريان التاجي."

تم نشر الدراسة في صحيفة الجمعية الطبية الامريكية.

عوامل في الطفولة تزيد من خطر الشخير

الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي والأذن في مراحل الطفولة المبكرة أو وجود كلب في المنزل أثناء وجود المولود الجديد وحتى وجود هذا المولود في عائلة كبيرة كلها عوامل تزيد من خطر الشخير في مراحل متقدمة من العمر, كان هذا احدث ما اقترحته دراسة جديدة.

تبدو اغلب اكتشافات الدراسة صدفة او عارضة, لكن الباحثين وكتاب الدراسة أشاروا إلى أن الشخير مرتبط بمخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين, هذا بالإضافة إلى مشاكل النوم التي يعاني منها كلا المصاب بالشخير والذي يستمع إليه مجبرا.

قال الدكتور كارل فرانكلين الكاتب الأول للدراسة انه "لم يسبق لأحد دراسة هذا الموضوع والمسببات المتوقعة للشخير."

"وجدنا ان العدوى في السن المبكر ووجود كلب في المنزل ونمو الطفل في عائلة كبيرة العدد كانت كلها من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشخير في سن متأخرة وفي الكبر."

وعلى أي حال فإن خبير آخر أشار إلى نقاط الضعف التي تعاني منها الدراسة.

قال الدكتور رعنان ارينز رئيس قسم علاج التنفس والنوم بمستشفى مونتفيور للأطفال في نيويورك "أن للدراسة قيود كثيرة. هذه دراسة عامة جدا تم بناؤها على استطلاع تم توزيعه على عدد كبير جدا من الناس في عدد من المواضيع. من الممكن ان تجد علامات إحصائية واضحة وكبيرة لكن هذا المعني يظل مبهما على الساحة الطبية."

وبناء على المعلومات التي إضافتها الدراسة, حوالي 16% من الرجال في منتصف العمر و7% من السيدات في منتصف العمر عانوا من الشخير الاعتيادي.

الأشخاص الذين يعانون من الشخير عادة ما تتقلص ممرات الهواء العليا لديهم. الشخير أيضا عرض من أعراض الاختناق أثناء النوم وهو نوع من التوقف المؤقت للتنفس اثناء التنفس. وتعد السمنة وكبر السن والتدخين من بين الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بالشخير.

ظهر من خلال العديد من الدراسات ان عوامل السن المبكر كان لها تأثير كبير على الحالة الصحية في مراحل متقدمة من العمر.

قام الباحثون في هذه الدراسة باختيار 16000 رجل وسيدة تتراوح أعمارهم بين 25 و54 عاما في الدنمارك وإثيوبيا وايسلنده والنرويج والسويد وطلب منهم ملئ استطلاعات تجمع معلومات عن معاناتهم من الشخير أثناء النوم وأيضا عن العوامل البيئية أثناء طفولتهم.

18% ممن ملئوا الاستطلاع قالوا ان شخيرهم كان "عالي ومزعج" وقالوا انهم عانوا منه ثلاثة ليالي في الاسبوع على الاقل.

الاطفال الذين تم نقلهم الى المستشفى بسبب العدوى التنفسية قبل سن الثانية من العمر كانوا اكثر عرضة للاصابة بالشخير بنسبة تقدر ب27%. والاخرين الذين عانوا من عدوى الاذن كانوا اكثر عرضة بنسبة 18%, النمو في عائلة كبيرة العدد رفع من هذا الخطر بشكل بسيط بينما رفع وجود كلب في المنزل هذا المستوى ب18%.

الكولسترول وفوائدة

الكولسترول ((cholesterol هو عبارة عن مادة شمعية بيضاء اللون طرية الملمس عديمة الطعم والرائحة وتتواجد في الدم وأجزاء كثيرة ومتفرقة من الجسم. تحتاج أجسامنا إلى الكولسترول لتعمل بشكل طبيعي ويستخدم أيضا في بناء الخلايا فهو موجود في جدار أو غشاء الخلية في الدماغ والأعصاب والعضلات والجلد والكبد والأمعاء والقلب.

يستخدم الجسم الكولسترول لإنتاج العديد من الهرمونات وفيتامين د وأحماض الصفراء التي تساعد على هضم الدهون. ويحتاج الجسم إلى كمية قليلة من الكولسترول في الجسم لتغطية هذا الاحتياج.

أما الزيادة المضرة في نسب الكولسترول في الدم والجسم تؤدي إلى الإصابة بتصلب الشرايين وهو عبارة عن ترسب الكولسترول في الشرايين بما فيها الشرايين التاجية للقلب وبالتالي تساهم في ضيقها وفي بعض الحالات تؤدي إلى انسدادها مما يسبب أمراض القلب

فوائد خفض الكولسترول:
أفادت العديد من الدراسات أن تقليل مستوى الكولسترول عند من لا يعاني من أمراض القلب يقلل من مخاطر الإصابة بهذه الإمراض ومن بينها الذبحة الصدرية وجلطة القلب والتي قد تؤدي في العديد من الأحيان إلى الموت. وهذا ينطبق أيضا على من يعاني من ارتفاع مستوى الكولسترول وعلى من لديه مستوى كولسترول طبيعي.

فوائد قياس الكولسترول:
يجب على جميع البالغين ابتداء من سن 20 عاما قياس مستوى الكولسترول الكلى في الدم كل 5 سنوات. وإن كان بالإمكان إجراء اختبار للكولسترول الجيد HDL في نفس الوقت فهذا أفضل. الأمر سهل جدا, يتم اخذ عينة من الدم من اليد أو الإصبع تماما مثل تحليل مستوى السكر ولا يجب على الفرد الامتناع عن الأكل أو الصوم قبل هذا التحليل.

في بعض الحالات قد يحتاج الفرد إلى قياس مستوى الكولسترول الضار LDL الذي يعتبر مؤشر كبير لمخاطر الإصابة بأمراض القلب ويعتبر هذا طريق أفضل وأكثر دقة من قياس مستوى الكولسترول الكلي في الدم. ولإجراء هذا الاختبار يجب عليك الامتناع عن الأكل أو الصيام لمدة 9 إلى 12 ساعة قبل أخذ عينة الدم.

ينصح العديد من الأطباء والمتخصصين بقياس مستوى الكولسترول الضار في الحالات التالية:
إن كان مستوى الكولسترول الكلي 240 ملغم / ديسيلتر
إن كان مستوى الكولسترول الكلي 200 إلى 239 ملغم / ديسيلتر وكان لديك على الأقل عاملين قد يعرضانك لخطر الإصابة بأمراض القلب
إن كان مستوى الكولسترول الجيد أقل من 35 ملغم / ديسيلتر

هل تعلموا ان المشروبات الساخنة مفيدة في الصيف

أثبتت العديد من الأبحاث الحديثة أنه يفضل شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي في ايام الصيف الحارة حيث ان شرب المشروبات الباردة في هذه الايام يجعل الجسم يعمل لتعديل حرارته مع الجو الخارجي مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحراره الطبيعية في حين ان تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي الى ارتفاع الحرارة داخل الجسم تؤدي لتبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر المياه على الجلد وبالتالي تبريد الجسم.

من المعروف عن التقاليد في البلدان الحارة شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة خلال النهار بالإضافة الى تغطية جيدة للجسم من الرأس إلى القدمين.

وأشارت العديد من الدراسات إلى أن المناخات المعتدلة يصل معدل التعرق فيها 2.8 لتر في الساعة ويمكن أن يرتفع هذا المستوى الى 3 لترات في الساعة خلال النشاطات المعتادة وفي البيئات الحارة فإن معدل التعرق يصل إلى 7 لتر يومياً ويمكن أن يرتفع إلى أكثر من 10 لتر في اليوم الواحد.

وأوضحت احد الدراسات أن الكائنات الحية لديها قدرة المحافظة على حرارة جسمها الداخلية ثابتة أما عن طريق تدفئة الجسم أو عن طريق التبريد حتى تتقارب مع حرارة الجو العادي سواء كان بارداً أم حاراً وفي الأجواء الباردة يقوم الجسم بحرق سعرات حرارية من اجل التدفئة الداخلية، كما أثبتت الأبحاث أن تغطية الجسم من الرأس الى القدم كما يفعل القاطنون في الصحراء تقلل من تعرض الجسم لحرارة الجو الخارجي وبالتالي التقليل من الشعور بالحر.

أرجل الدجاج تعالج ارتفاع ضغط الدم

اوضحت دراسة طبية حديثة ان علماء في اليابان اكتشفوا أربعة أنواع من البروتين في أرجل الدجاج أظهرت أنها فعالة في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.

وقال الباحثون في دراسة تم نشرها في صحيفة الكيمياء الزراعية والاغذية انهم استخرجوا مادة الكولاجين البروتينية من أرجل دجاج ثم أطعموها لفئران تعاني ارتفاعا في ضغط الدم. كتب الباحثون ان الفئران التي تناولت الكولاجين انخفضت لديها مستويات ضغط الدم بشكل كبير بعد ثماني ساعات بالمقارنة بمجموعة أخرى من الفئران تناولت محلولا ملحيا فقط.

واستمرت مستويات الانخفاض في ضغط الدم لمدة أربعة أسابيع لاحقة لدى مجموعة الفئران التي تناولت الكولاجين .

اشترك في اعداد الدراسة مركز البحث والتنمية التابع لشركة نيبون ميت باكرز للحوم وباحثون من جامعة هيروشيما.